Für jedes Fitness-Level geeignet – leichte Schrittfolgen vor und auf dem Step zu fetziger Musik – ergänzt durch leichtes Hantel- und Bauchmuskeltraining – Spaß und Bewegung stehen hier an erster Stelle!

Bitte beachten:

Dieses Angebot ist ein zeitlich begrenzter, kostenpflichtiger Kurs. Anmeldungen sind über das Buchungsportal möglich.

Bitte Trainingsmatte und Handtuch mitbringen!

Bitte ausschließlich saubere Schuhe mit hellen, nicht abfärbenden Sohlen verwenden.

Trainer, Kursleiter

Anja Schmidseder

anja[dot]harbauer[at]gmx[dot]de

Training Step I: Donnerstag 18:30 – 19:30 Uhr Sporthalle Grundschule Neukeferloh, Gymnastikraum 2

Training Step II: Donnerstag 19:30 – 20:30 Uhr Sporthalle Grundschule Neukeferloh, Gymnastikraum 2